Сахарный диабет и уход за кожей Сегодня отмечается Всемирный день борьбы с...

​​Внезапно захотелось рассказать про вот эти банки, про которые никак не могу написать: 1. Сахарный скраб от Novikova mua. Я давно не видела скарбы, после которых кожа НАСТОЛЬКО бархатная, после этого скраба не пользуюсь никакими маслами или молочком, это прям самодостаточное отшелушивание и увлажняющее средство. Из-за того что скраб сахарный, он не приносит дискомфорт на мелких царапках (в отличии от соляных скрабов). Скраб очень тягучий, хорошо разносится, как и обещают на банке, не осыпается, а значит в ванной чистота.:) 2. Двухфазное средство для снятия стойкого макияжа от Botavikos. Растворяет все, даже те тени от Сережи Наумова. Снимает быстро, не нужно ничего тереть, в составе много ухаживающих компонентов+99% натуральных ингридиентов, если вы как и я все еще любите снять макияж глаз при помощи двухфазки, вам зайдет!:) https://telegra.ph/file/75987304f129e0ea6eda7.jpg

COVID-19 и волосы Пост-ковидное выпадение волос и их восстановление – тема, популярная с самого начала пандемии. Причин этому - множество, это и следствие высоких температур при болезни, испытанный стресс, дефицит витаминов, таких как цинк, медь, селен, железо, витамины B-12, D, C, A, заболевания или инфекции кожи, например, псориаз или стригущий лишай, гормональные нарушения, диабет или другие системные заболевания. Самый верный путь лечения – обратиться к врачу и сдать анализы. Да, их может быть немало и это может быть очень дорогостоящей процедурой, но, к сожалению, только так удастся взять ситуацию под контроль, причем путь этот может быть действительно долгим. Что касается моего опыта, пост-ковидное выпадение длилось почти полгода, за которые я прошла классический путь от гнева, страха и отчаяния до принятия. Было все – и специальная косметика, и БАДы, и мезотерапия. Сейчас ситуация стабилизировалась, выпадение пришло в норму, хотя я не могу сказать, что волос стало столько же, как раньше, но теперь на голове много 3-10 см малышей и я считаю, это успех.

Почему ниацинамид такой идеальный Вот честно, я никогда не устану признаваться в любви этому компоненту. Ниацинамид почти всегда есть в моей рутине, я точно знаю, чего жду от него для своей кожи и всегда замечаю его работу уже после 2-3 недель использования. Для меня это: общее осветление тона лица, гармонизация выработки себума, улучшение увлажненности и укрепление защитного барьера кожи, которое происходит благодаря усилению синтеза собственных липидов, вы частности, церамидов в роговом слое – поверьте, это то, что жизненно необходимо себодефицитной, чувствительной и поврежденной коже. Комбинируя ниацинамид с ретиноидами, можно добиться достаточно быстрого и выраженного омолаживающего действия. Для жирной и проблемной кожи ниацинамид также способен сделать многое. За счет регуляции себума, рисунок пор становится более ровным, уменьшает выраженность акне, снимает воспаления и покраснения, особенно в сочетании с салициловой кислотой. Кроме того, это классный компонент для уменьшения солнечной пигментации. С ниацинамидом у меня есть только один момент в отношениях – часто, мне становится с ним скучно и я просто перестаю его использовать на пол года, зато потом с радостью возвращаюсь к нему и кайфую. Ниже собрала для вас небольшую подборку средств с ниацинамидом Paula’s Choice, 10% Niacinamide Booster Про этот бустер вы уже наверняка не раз читали, поэтому не буду лишний раз растекаться мыслью по древу, просто оставлю это здесь. Вневременная классика. Meder, Nrj-Soin, SN3 Эта антиоксидантная сыворотка сейчас – мой основной активный уход. Внутри: ниацинамид, антиоксидантные экстракты (черника, сахарный тростник, апельсин, лимон, алоэ, сахарный клен). Она предназначена для ухода за резистентной/жирной/проблемной кожей, но отлично работает и на моей, чувствительной - в отличии от очищающей эмульсии Meder NRJ-NET En1, которая вызывает стойкие покраснения и сильное жжение на 2-3 часа. La Roche Posay, Retinol B3 Pure Serum Хороший пример совместной работы ретинола, ниацинамида и успокаивающего аденозина, нацеленной на ускорение цикла клеточного обновления и разглаживание рельефа по доступной цене. У меня была миниатюра, которая показалась мне достаточно бережной, попробую взять полный размер. SVR, B3 Ampoule Hydra Простой, немного скучный, но понятный продукт. В составе 5% ниацинамида и три вида гиалуроновой кислоты. Дает хорошее увлажнение и плюшки ниацинамида. Vichy, Mineral 89 Probiotic Fractions Эту гель-сыворотку полюбили обладатели сухой и чувствительной кожи, мне она тоже отлично подошла. В ней 4% ниацинамида, фракции пробиотика (Vitreoscilla Ferment Extract), гиалуронка. Q+A, тоник с ниацинамидом Считаю этот тоник абсолютным мастхэвом и одним из самых удачных продуктов бренда. Рекомендую не только жирной и проблемной коже, а вообще всем. В комментариях оставляйте ваши мэтчи с ниацинамидом

Два с половиной месяца с периодичностью один-два раза в неделю тестировала Belulu, Cavistyle для домашней кавитации и вот наконец поняла, что готова написать отзыв. В основе принципа действия кавитации - ультразвуковые волны, под воздействием которых в жировых клетках (адипоцитах) возникают пузырьки. Впоследствии эти пузырьки отделяются от клетки, а жировые клетки становятся мягче и подвижнее, что упрощает их вывод из организма. Сама процедура домашней кавитации абсолютно безболезненна и неощутима. Важно знать, что чем ниже частота ультразвуковых волн, тем глубже они воздействуют на жировые клетки. Приборы для салонной кавитации относятся к волнам 30-35 килогерц, домашние аппараты - 250-300 килогерц. Разница значительная, в принципе, как и в истории с микротоками, но все же, по прошествии 2,5 месяцев затеста у меня есть хорошие новости - аппарат действительно работает на уменьшение объёмов, но только с локальными отложениями. В случае с ожирением или большими объемами отложений я бы даже не смотрела в его сторону, либо только как помощь салонному уходу и тренировкам. Cavistyle делает своё дело мягко и только при условии соблюдения регулярности процедур и ещё нескольких правил: После проведения сеанса необходимо пить достаточное количество воды - это поможет организму вывести разрушенные триглицериды через лимфатическую и кровеносную систему. После кавитации приём пищи лучше отложить на пару часов и желательно, чтобы последующая еда была легкой и сбалансированной. Чтобы быстрее увидеть эффект от кавитации будет здорово каждый раз закреплять результат физическими нагрузками. Если тренировку совсем не хочется выполнять, можно провести лимфодренажный массаж по телу: направление движений от конечностей к центру. У кавитации есть ряд противопоказаний - это касается и домашних гаджетов. Это, например, сахарный диабет, заболевания почек и печени, беременность, онкология. Помимо функции кавитации, у Belulu Cavistyle есть функции красного LED света, RF лифтинга и вибрации. Я обычно делаю 15 минут кавитации + вибрации (режим CV + VIB) и 15 минут RF лифтинга и красного света (режим RF + VIB + LED GRADE) на той же зоне. Обрабатываю внутреннюю поверхность рук и нижнюю часть пресса прибором поверх любого проводящего геля без масел. Через месяц планирую перейти на внутреннюю поверхность бёдер и сделать такой же трёхмесячный курс. По поводу эффекта - я не могу сказать, что у меня заметно ушли сантиметры, но поверхность рук стала более равномерной и подтянутой. То же самое касается живота - валик после КС как-будто сгладился и да, все же стал немного меньше. С аппаратом только две сложности - он достаточно тяжёлый и выполнять 15 минутные финты с ним бывает тяжеловато. И последнее, бывает сложно соблюдать регулярность, не только из-за лени, но в том числе, потому что процедура не сопровождается никакими ощущениями, кроме приятного тепла, да и эффект обычно заставляет себя ждать и проявляется через 2-3 месяца. Опять-таки, настоящих чудес по коррекции фигуры от него ждать не стоит, прибор может помочь справиться только с жировыми ловушками, поэтому, если вы заранее знаете, что не будете делать процедуры каждую неделю, тратить деньги на прибор точно не стоит.